Veel Gestelde Vragen

Hieronder vind je een aantal van de meest gestelde vragen. Als jouw vraag hier niet bij staat dan kun je altijd vrijblijvend contact met ons opnemen: info@asianheritagetreks.com.

Hoe lang duurt een trekking?
Hoe zwaar zijn de trekkings?
Is het mogelijk om mijn eigen reis samen te stellen?
Heeft Asian Heritage Treks and Expeditions ervaren gidsen in dienst?
Kan ik ondanks de politieke problemen veilig door Nepal reizen?
Wat moet ik me voorstellen bij een Tea House?
Hebben we een eigen kamer en badkamer?
Waar kan ik eten?
Wat voor soort voedsel wordt geserveerd?
Kan ik het voedsel veilig eten?
Hoe kom ik aan veilig drinkwater tijdens de trekking?
Is reizen door Nepal mogelijk met kinderen?
Wat is hoogteziekte?
Wat als er een noodgeval is?
Wat voor kleding kan ik het beste meenemen tijdens een trekking?
Wat voor schoenen kan ik het beste dragen tijdens een trekking?
Wat draag je zelf tijdens de trekking?
Wat is de beste periode om door Nepal te reizen?
Hoeveel geld moet ik meenemen tijdens een trekking?

Hoe lang duurt een trekking?
De duur van een trekking hangt af van je interesse en het gebied waar je naar toe gaat. Je kunt al een trekking doen vanaf 2-3 dagen en je kunt het zo lang maken als je zelf wilt. We kunnen tijdens de trekking ook speciale dagtochten voor je regelen. Misschien wil je een aantal locale dorpen en haar inheemse bevolking bezoeken of een klooster bekijken? Of maak je liever tussendoor die hoge klim naar dat geweldige uitzicht op de hoogste toppen van de Himalaya?
Kortom: je beslist zelf hoe lang je op trekking gaat en wat je allemaal gaat zien en doen.

Hoe zwaar zijn de trekkings?
De zwaarte van een trekking hangt af van het gebied waar je naar toe wilt en hoe hoog je komt. De kortere trekkings zijn over het algemeen minder zwaar dan de langere tochten die enige fysieke conditie vereisen. Als je een trekking gaat doen in de Himalaya wees dan voorbereid op steile paden en schítterende uitzichten. We hebben vriendelijke en betrouwbare dragers in dienst die je persoonlijke spullen voor je kunnen dragen.

Is het mogelijk om mijn eigen reis samen te stellen?
Reizen zoals jij het wilt: van alleen een transfer van het vliegveld naar je hotel tot aan een volledig verzorgde reis. En alles er tussen in. Vind je het een prettig idee om je hele reis door ons te laten verzorgen en je nergens meer druk om te hoeven maken? Wij regelen het voor je! Ligt jouw uitdaging in het zelf uitstippelen van je reis? Ook dan hebben we vele mogelijkheden voor jou.

Heeft Asian Heritage Treks and Expeditions ervaren gidsen in dienst?
We werken met ervaren en betrouwbare gidsen. Al onze gidsen hebben jarenlange werkervaring in het begeleiden van reizigers door de Himalaya en kennen de omstandigheden in de bergen van haver tot gort. Alle gidsen spreken goed Engels. Ze hebben diverse trainingen achter de rug en weten hoe ze moeten handelen in voorkomende situaties. Het meest belangrijke is misschien nog wel dat onze gidsen vriendelijke en sympathieke mensen zijn die de indrukwekkende schoonheid van hun land graag met jou delen.

Kan ik ondanks de politieke problemen veilig door Nepal reizen?
Al meer dan 10 jaar heerst er politieke onrust in Nepal. Dit heeft een grote impact op het dagelijkse leven van de Nepali. Als reiziger zul je hier echter alleen zijdelings iets van merken. In tegenstelling tot landen als bijvoorbeeld Spanje, Egypte en Indonesië zijn toeristen nog nooit het doelwit van de verschillende politieke groeperingen geweest. Wel zul je als je door het land reist merken dat er regelmatig wegcontroles zijn. Als reiziger betekent dit dat je hoogstens wat meer tijd kwijt bent tijdens een busreis. Bij een aantal trekkings kan het voorkomen dat Maoïsten je om een betaling vragen voordat je verder kunt gaan (meestal gaat het dan om een bedrag rond de 10 euro). Onze gidsen kunnen dit prima voor je afhandelen en het levert je verder geen problemen op. Je kunt er op vertrouwen dat we de veiligheid van onze reizigers áltijd voorop hebben staan.

Wat moet ik me voorstellen bij een Tea House?
Een Tea House is een combinatie van een hostel, restaurant en ontmoetingsplek. We kunnen het iedereen op de Everest-, Langtang- en Annapurna trekkings aanraden om onze Tea House trekkings uit te proberen. Door onze jarenlange ervaring op deze routes kunnen we je de leukste en mooiste Tea Houses, met de meest adembenemende uitzichten, aanbieden. Vrijwel alle Tea Houses hebben stromend water. Velen hebben warm water, met behulp van zonne-energie, zodat je een lekkere douche kunt nemen na een lange dag lopen. We raden onze reizigers af om warm water en voedsel te gebruiken dat verhit is op houtvuur. Dit omdat het gebruik van houtvuur een grote aanslag is op de prachtige natuur van de Himalaya.

Hebben we een eigen kamer en badkamer?
In de meeste Tea Houses heb je een eigen kamer, behalve in de Tea Houses hoog in de Himalaya. Meestal deel je het toilet en de badkamer met andere gasten.

Waar kan ik eten?
Als je met een Tea House trekking mee gaat dan kun je ontbijten en dineren in het Tea House. Voor een lekkere lunch stoppen we onderweg bij één van de eethuizen langs de route. Hier kun je ook snacks en drinken kopen voor onderweg. Als je met een camping trekking mee gaat zorgen wij voor alles wat je nodig hebt. Onze kok maakt eenvoudige maar héérlijke maaltijden voor je klaar.

Wat voor soort voedsel wordt geserveerd?
Overal kun je de traditionele Nepalese Dal Bhat eten. Dal Bhat is een gerecht van rijst, groenten en linzencurry. Alle Tea Houses die je aandoet hebben een gevarieerde menukaart: noodles, rijst, aardappelen, groenten en soep. In sommige Tea Houses kun je zelfs pizza’s of friet eten, uiteraard in een Nepalese versie. De keus is aan jou! In de Tea Houses kun je volop frisdrank en bier krijgen. En natuurlijk wordt overal de beroemde Nepalese thee geserveerd.

Kan ik het voedsel veilig eten?
De meeste Tea Houses en restaurants zijn goed voorbereid op Westerse gasten. We maken gebruik van de Tea Houses met de meest hygiënische keukens. In verreweg de meeste Tea Houses worden de groenten en het fruit gewassen in jodiumwater voordat het wordt bereid. Ondanks al deze voorzorgsmaatregelen kán het voorkomen dat je last van je maag en darmen krijgt. Houdt hier rekening mee (neem bijvoorbeeld Loperamide en sachets ORS mee in je bagage). Het voedsel dat we serveren tijdens onze campingtrekkings is volledig veilig, vers én lekker.

Hoe kom ik aan veilig drinkwater tijdens de trekking?
Overal langs de routes kun je gekookt drinkwater krijgen. We raden je af om in plastic flessen gebotteld water te kopen. De plastic flessen zijn niet goed voor het milieu. Je kunt het drinkwater ook behandelen met jodiumtabletten, jodium doodt alle bacteriën in het water, of Hadex chloordruppels (beiden vieze bijsmaak), of Aqua Clean druppels (op basis van zilver en zonder bijsmaak), te koop bij Bever Zwerfsport. Tijdens onze campingtrekkings zorgt onze kok voor veilig drinkwater.

Is reizen door Nepal mogelijk met kinderen?
Samen met je kinderen door Nepal reizen is een geweldige ervaring. Voor jou én voor de kids. De Nepali zijn vriendelijke en gastvrije mensen die het erg leuk vinden als er kinderen meereizen. Onze ervaring is dat kinderen altijd snel het ijs breken in het contact met de lokale bevolking. Als je met je kinderen een trekking wilt maken dan hebben we vele mogelijkheden voor je. Afhankelijk van je wensen kunnen we bijvoorbeeld kortere afstanden lopen of wat meer rustdagen inlassen. En misschien vinden je kinderen het leuk om een lokale Nepalese school te bezoeken of om op de rug van een olifant door de jungle te trekken? En last but not least: onze dragers kunnen óók goed voetballen!

Wat is hoogteziekte?
Veel mensen vragen zich af of ze tijdens de trekking ook last van hoogteziekte zullen krijgen. De meeste mensen zullen het effect van de hoogte voelen. Bijvoorbeeld doordat je sneller kortademig wordt, wat minder goed slaapt of je licht in je hoofd voelt. Dit zijn hele gewone dingen. Hoogteziekte is een ander verhaal en gaat gepaard met zware hoofdpijn, misselijkheid, een algeheel gevoel van malaise, slapeloosheid en verlies van coördinatie. Hoogteziekte is een ernstige ziekte die meestal ontstaat doordat mensen hun lichaam onvoldoende tijd gunnen om aan de hoogte te wennen. Afdalen naar lager gelegen gebied is over het algemeen voldoende om verdere problemen te voorkomen. Tijdens de trekkings nemen we voldoende tijd om te acclimatiseren. Bovendien zijn onze gidsen er op getraind om signalen van hoogteziekte te herkennen en weten ze hoe ze moeten handelen.

Wat als er een noodgeval is?
Onze gidsen zijn getraind in het verlenen van eerste hulp en kunnen omgaan met voorkomende ongemakken en ziektes. Maar als zich serieuze problemen voordoen is er hulp van buitenaf nodig. Voordat je naar Nepal vertrekt is het belangrijk om een goede reisverzekering af te sluiten. We zijn aangesloten bij TAAN: Trekking Agents Association of Nepal. In geval van nood schiet Asian Heritage Treks and Expeditions, middels haar lidmaatschap van TAAN, de kosten van een evacuatie voor totdat je eigen verzekering kan uitbetalen.

Wat voor kleding kan ik het beste meenemen tijdens een trekking?
Het is belangrijk om goede kleding mee te nemen als je op trekking gaat. Je hebt voldoende kleding nodig, zowel voor warme als koude omstandigheden. Tegelijkertijd moet je niet meer kleding meenemen dan nodig is. Een warm jack of een fleecetrui zijn comfortabel voor de avonden en wanneer je hoog in de Himalaya komt. Lang ondergoed en wollen sokken zijn ook goed tegen de kou. Overdag, tijdens het lopen, kan het aangenaam warm zijn. Een goede zonnebril is een must tijdens de trekking. Het kan voorkomen dat je een regen- of sneeuwbui treft. Een Gore-Tex jack is dan erg prettig. De meeste spullen die je nodig hebt tijdens een trekking kun je aanschaffen in Kathmandu of Pokhara in een van de vele outdoor-shops.

Wat voor schoenen kan ik het beste dragen tijdens een trekking?
Het hangt van de trekking af welk schoeisel je het beste kunt dragen. Tijdens een korte trekking kun je op comfortabele wandelschoenen lopen. Langere trekkings vereisen stevige maar lichtgewicht bergschoenen (minimaal B-grade). Het is belangrijk dat je goed passend schoeisel draagt. We adviseren je om je schoenen al voor je vertrek naar Nepal aan te schaffen en ze goed in te lopen.

Wat draag je zelf tijdens de trekking?
Als je de bagage laat dragen door één van onze dragers (wat we je aanbevelen) dan heb je zelf alleen nog maar een lichtgewicht dagrugzakje nodig. Je kunt hier de spullen in doen die je gedurende de dag wilt gebruiken. Bijvoorbeeld een waterfles, je fototoestel, een opschrijfboekje, wat kleding en spullen voor je persoonlijke verzorging (zonnebrandcrème!).

Wat is de beste periode om door Nepal te reizen?
De beste tijd om Nepal te bezoeken is van eind september tot en met mei. In december en januari kan het vooral ’s nachts erg koud zijn als je de Himalaya intrekt. Het regenseizoen duurt van midden juni tot aan midden september. De meest bezochte trekkinggebieden zijn erg nat tijdens het regenseizoen. Maar gelukkig zijn er ook schitterende gebieden in Nepal waar je gedurende het regenseizoen nauwelijks last van de regen zult hebben. Dus ook als je gebonden bent aan de schoolvakanties kun je een onvergetelijke reis door Nepal maken!

Hoeveel geld moet ik meenemen tijdens een trekking?
Een glas fris of een gekoeld biertje kan erg lekker zijn na een lange dag lopen door de Himalaya! Misschien wil je mooie souvenirs mee naar huis nemen? Of heb je extra fotorolletjes nodig om de kleurrijke bevolking en de schitterende uitzichten op de overweldigend hoge Himalaya vast te leggen? Kortom: het hangt van je eigen uitgavenpatroon af hoeveel geld je nodig hebt. Hoe hoger je in de Himalaya komt hoe duurder alles wordt. Alle koopwaar moet immers door dragers langs de eeuwenoude routes naar boven worden gedragen. Maar vergeleken met Nederland is Nepal een erg goedkoop land. Voor 2 à 3 euro krijg je al een compleet diner geserveerd!